关键词：怎么才能让她高兴？

　　问：您好，我是个些许自闭的男生，今年28岁了。

　　三月初，经人介绍认识了一个小我五岁的女孩，异地，谈了一个多月。

　　见过几次面后，我跟她表白，她也答应做我女朋友。

　　我本以为一切都在往好的方向发展，然而成为我女朋友的一周左右之后，她跟我说：

　　“我想了好久，咱们还是从朋友做起吧。

　　不是你的问题，是我，我忽略了我对恋人这个角色的要求原来是这么的高，也可能是我太慢热。

　　你真的挺好的，要不我也不会这么快答应你。

　　咱们慢慢来吧，从朋友开始互相了解、互相包容、顺其自然，等到水到渠成的那一步也不晚。

　　我不喜欢为了感情而谈的感情，而是慢慢相处到那一步，那样可能更长久。”

　　我本来还幻想互相了解之后，是否还会继续在一起，但从那之后到现在，已经两个星期了。

　　我逐渐发现，我最大的问题可能是get不到她生气、开心、郁闷的点。

　　虽然是直男，但我觉得我可以察觉到她是否开心，是否生气，是否郁闷等等，但好像也只能如此。

　　我知道她不开心，但我不知道该怎么做才能让她高兴。

　　有种明知道前面是陷阱，但自己却绕不过去的感觉，想问问老师，如何才能让自己不再这样？

　　冷爱回复：

　　在回应你的问题之前，我先问了一下我们主创团队中女同学的意见。

　　梦觉老师说：“看到讲的这一长段话，很烦。”

　　这可能就是男生最大的困境：并不知道自己的所作所为，在异性眼中是烦躁的。

　　我们当然可以简单地认为男生情商很低，但至于如何改变，我们有两方面的回应：

　　第一，我们一直在研究「改变的历程」。

　　「改变的历程」，就是建立一个行为认知到情绪的改变链条闭合。

　　现实生活中，绝大部分人根本还谈不上行动情绪，因为他们连认知都没有开始。

　　就像上述故事男生说的：“我get不到她生气、开心、郁闷的点”。

　　他有花时间、精力投入到学习中，研究女孩子究竟是怎么想的吗？其实并没有。

　　我以前也给男生写过一本书《冷眼观爱》，内容大致讲的是：

　　怎么建立亲密关系？怎么认识人？怎么样理解对方的想法？怎么样创造一个好的关系？

　　我觉得，这个男生肯定没有认真地拓展这方面的认知体系。

　　所有情感问题的解决，首先要做的就是把整个认知体系构建出来。

　　情感这件事情，在人生的幸福比重中，其实是非常高的。

　　因此，每个人都应该花点时间和精力构建认知体系。

　　第二，真正做出改变。

　　我曾经遇到一个男生，他是一个汽车机械工程师。

　　刚认识的时候，他比较腼腆、内向、理工思维，也很难当众发言，但他在我这里获得一个好的反馈。

　　我现在经常看到他当众发言和分享，并且讲得轻松自如，现场也有很多欢声笑语。

　　这种改变，必须通过真正的行动才能发生。

　　并且，行动必须得通过一种载体，比如与我们的连接，因为很多人没有解决问题的方法。

　　为了让大家更好地理解，我打个比方：

　　一个人生病，为了解决这个病，应该去医院，因为有的病靠自身抵抗力是解决不了的。

　　如果选择自己扛过去，或者靠其他的方法，付出的代价也许会更大。

　　就像男生提出的“get不到女生痛点”这件事情，他需要通过产品、通过付费的路径、通过不断地成长的体系，才有可能改变。

　　不是通过我们今天的问答分析、一条建议，就立刻有所改变的。

　　这条思路，也想分享给所有的读者。

　　每个载体，能够承载的东西是有限的。

　　我们的问答，帮到大家最多的部分其实就是认知，即帮助你颠覆过去的一个思路。

　　当然，分享会带来的认知会更深入一点。

　　因为面对面的分享会现场，会让我们对问题的了解更细腻些。

　　不同的连接产品，是为了针对性地解决不同的问题。

　　如果一个人只是很简单的认知不够，看看文章就够了。

　　但如果像故事中的男生这样，已经被问题严重困扰了，可以选择进行付费咨询，或者通过别的方式获得改变。

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