相信大家经常能看见关于“六味地黄丸”的广告吧，作为一种重要的保健品，我们对于它也算比较熟悉了，当然最让人称赞的莫过于它补肾益肾的功效了。许多男人害怕别人说自己不行，所以总会偷偷地服用一些“六味地黄丸”来辅助健身，但是“六味地黄丸”真的可以经常服用吗？

　　42岁杭州男子，坚持每天服用1粒六味地黄丸，结果怎样了

　　随着生活水平的提高，许多男人也养成了不良的生活习惯，因而普遍都存在肾虚的现象，只不过轻重不同罢了。如果适量服用一些六味地黄丸，对于肾虚症状可以起到很好的调理改善作用。即使身体很健康，适量服用一些，对身体也是大有裨益。

　　这名42岁的杭州男子，就是因为发现自己存在肾虚的问题，在医生的指导下，坚持每天服用六味地黄丸来强身健体，几个月下来，他欣喜地发现，自己的肾脏功能变得越来越好了，因此在痊愈之后，他仍然每天服用一粒六味地黄丸来强身健体。

　　不仅如此，在服用六味地黄丸一段时间，他发现自己的睡眠状况也得到了很大改善，而且很少会出现之前那种精神紧张的状况，以前一直心悸的老毛病也逐渐消失了。在感到高兴的同时，这名男子也感到很奇怪。后来经过医生讲解他才明白，原来六味地黄丸还具有降低心脑血管疾病风险的功效，身体状况越来越好，也让他对生活更加充满信心。

　　这名42岁的男子平时经常在外应酬，抽烟喝酒更是家常便饭，时间一长，由于长期的不规律饮食，导致自己肝功能逐渐变差，在坚持服用六味地黄丸之后，不仅整个人气色越来越好，而且小便也没有之前那么黄了，他发现，经常服用六味地黄丸，对于改善肝脏功能还具有很好的效果。

　　虽然六味地黄丸对于身体健康有诸多功效，但是在服用时，也需要注意。对于消化不良、身体虚胖的人群来说，就不适合服用，因为六味地黄丸中的某些因素会加重身体痰湿。

　　同时，在服用时，尽量不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，因为会对身体健康产生影响。与此同时，还要注意个人卫生，每天加强锻炼，对于提高机体抵抗力和免疫力都有很好的效果，也能让你更有男人味。